陰茎を大きくするいろいろな方法

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チンコを太く大きく長くする方法!

■陰茎を大きくする具体的な方法

●陰茎トレーニング

陰茎トレーニングとは陰茎増大のためのトレーニングで科学的な方法です。

陰茎は陰茎の少し上の方から伸びている筋肉とおしりの方から伸びているPC筋という筋肉で構成されています。

チントレは、この2つの筋肉を鍛えて陰茎を太くする大きくするトレーニングです。

チントレの具体的な方法は腹筋運動 スクワット 陰茎を伸ばすトレーニング といった3つのトレーニングのことです。

これによって、陰茎そのものが太くなり、勃起したときの力強さ反り返りガッチガチに硬くなる陰茎、つまりは巨根状態になります。

毎日これらの陰茎トレーニングを着実に行うことにより、勃起したときのギンギン具合を手に入れることができます。

●増大するためのマッサージ

陰茎を大きくするためのマッサージがあります。「ジェルキング」と呼ばれる方法で、ジェルやクリームで陰茎をマッサージして血流を良くして大きくすることが目的です。

具体的には以下のような方法で行います。陰茎を蒸しタオルなどで温める 陰茎を半立ち状態(ガチガチじゃない勃起状態)にする ジェルやローションを手にとる 親指人差し指中指で輪をつくって陰茎の根本を握る 軽くぎゅっとなるくらいの力で亀頭に向けてスライドする 上記を5分ほど繰り返す

ポイントとしてはスライドするときに陰茎の根元から血液を流し込むような感じで亀頭側にスライドしていきます。

●陰茎増大クリーム

陰茎を大きくするための専用のローションが販売されています。

普通のジェルとは違って陰茎への血流を改善する成分がたくさん配合されていて、普通のローションで陰茎マッサージをするよりも効果が高いといわれています。

増大クリームの効果は高くて、塗った瞬間に陰茎がすぐにあたたかくなってきます。

この陰茎増大クリームは先ほどの陰茎増大マッサージと同時にやることにより陰茎への血流増大効果をよりいっそう発揮してくれること間違いなしでしょう。

●増大サプリをつかって増大する

陰茎増大についていろいろな手法を上記に解説してきましたが、一番手軽でコストパフォーマンスに優れている方法はなんと言っても増大サプリを使うことです。

陰茎太く

陰茎増大サプリには陰茎増大には欠かせないシトルリンやアルギニンなどという成分が贅沢に配合されています。

特にシトルリンとアルギニンは普段の食生活で摂取することがしにくいといわれているので、増大サプリなどを使って積極的に取り入れたいものです。

シトルリンとアルギニンを増大サプリをつかって効率的に吸収することにより陰茎増大へと近道をいくことができるのです。

自分で陰茎を大きくする方法としては、増大サプリを使うことが一番の近道で確実だと思います。